Menopauza — Fot. Getty Images, Allison Michael Orenstein

Menopauza potrafi zdjąć presję z kobiet. „Poczułam, że już nie muszę nikomu nic udowadniać”

Czytaj dalej...

Pielęgnacja w czasie menopauzy

Menopauza to nie pauza. To właśnie teraz twoja skóra i włosy potrzebują szczególnej uwagi

Slow change

Przestań kolekcjonować sukcesy jak trofea. Slow change to luksus, na który cię stać

Spodnie capri

Spodnie capri to kwintesencja elegancji na lato 2026. Inspiracji szukamy w latach 50. i 60.

Ranking kosmetyków do skóry dojrzałej

Jako redaktorka beauty ręczę, że te 5 kosmetyków zachwyci każdą mamę. Prasują zmarszczki jak żelazko

Podcast "Mądre Polki"

Mądre Polki

„Mądre Polki”: longevity to trend - stres to rzeczywistość. Czy to się da pogodzić?

Kobiety coraz inaczej podchodzą dziś do starzenia

„Mądre Polki”: nie chodzi już o anti-aging. Kobiety zaczynają starzeć się inaczej

Trendy beauty 2026

„Mądre Polki”: beauty coraz bardziej przypomina wellbeing. Oto trendy 2026

Najnowsze

Najlepiej w życiu dorobiłam się na rozwodzie z moim mężem

„Najlepiej w życiu dorobiłam się na rozwodzie z moim mężem. Ma za swoje, bo ukrywał coś więcej niż drugie życie z inną”

zmartwiona dziewczyna

„Robię karierę, ale w oczach rodziny bez męża nic nie znaczę. Na siłę próbują mnie zeswatać ze swoimi znajomymi”

Małgorzata Bohosiewicz-Suchoń

"W patchworku trzeba pogodzić więcej uczuć". Małgorzata Bohosiewicz o rodzinie na nowych zasadach

Zamiast odkładać pieniądze na Komunię chrześniaka, pojechałam nad Adriatyk

„Zamiast odkładać pieniądze na komunię chrześniaka, pojechałam nad Adriatyk. Rodzina się obraziła, ale to moje życie”

zmartwiona kobieta

„Każda wizyta teściowej w moim domu jest jak audyt finansowy. Mam dosyć tłumaczenia się jej z najmniejszych wydatków”

Masz odporność, wygrywasz sezon. Co na odporność dla wnuka i babci?

Współpraca reklamowa

sennik taniec z kobietą

Sennik: taniec z kobietą. Znaczenie snu i jego interpretacje

Sezon komunijny 2026

Smart wybór na komunię – gadżety, które mają sens

Współpraca reklamowa

Dedykacje na komunię

Życzenia komunijne i najpiękniejsze dedykacje na komunię

przystawki na komunię w domu

Przepisy na pyszne przystawki na komunię w domu. Zrobisz je w kilka chwil

Nasze akcje

Jak wygląda hodowla drobiu w Polsce? Fakty, które warto znać

Współpraca reklamowa

Luksusowy design i smak niczym z kawiarni, czyli limitowana kolekcja Ninja Luxe Café we współpracy z Davidem Beckhamem

Współpraca reklamowa

De’Longhi i mistrz miniatur Simon Weisse prezentują „najmniejszą kawiarnię świata”

Współpraca reklamowa

Kraków ponownie stał się stolicą kina: 19. edycja Mastercard OFF CAMERA za nami!

Współpraca reklamowa

Temat miesiąca: wiosenne porządki

Sezon grillowy start! Te detale stworzą niepowtarzalną atmosferę

Współpraca reklamowa

Pierwsze sadzenie kwiatów z dziećmi – jak zamienić je w małą rodzinną przygodę?

Współpraca reklamowa

Porządki w szafie

Powiedz stop bałaganowi w szafie. Jak sprawnie wymienić garderobę na wiosnę i lato?

Piknik w parku: lista rzeczy, które naprawdę warto zabrać

Współpraca reklamowa

Porządki w głowie

"Otoczenie pełne chaosu wprowadza w stan poczucia klęski". Wiosenne porządki zacznij w swojej głowie

Więcej najnowszych

Uśmiechnięta kobieta

„Gdy przystojniak w drogim garniturze zjawił się na moim straganie, nie uwierzyłam. Przyszedł nie tylko po truskawki”

zadowolony mężczyzna

„Narzeczona rzuciła się na spadek po matce, a potem rzuciła mnie. Do dziś nie ma pojęcia, co jej zabrałem”

Po 40-stce zostałam singielką z odzysku, a rodzina ciągle mnie swatała

„Po 40-stce zostałam singielką z odzysku, a rodzina ciągle mnie swatała. Wolę być rozwódką niż znów utrzymywać pasożyta”

SHEIN_Cirelle_zdjecie główne.jpg

Dom pełen harmonii – odkryj wnętrzarskie trendy 2025 roku z SHEIN

Współpraca reklamowa

Na Dzień Matki zabrałam mamę na wycieczkę do Egiptu

„Na Dzień Matki zabrałam mamę na wycieczkę do Egiptu. Na miejscu narobiła mi takiego wstydu, że więcej z nią nie jadę”

zadowolona kobieta

„Mąż oznajmił, że w tym roku nie stać nas nawet na wakacje nad Bałtykiem. Okazało się jednak, że w rodzinie siła”

Jestem bogatą emerytką, ale przed własną rodziną udaję ubogą staruszkę

„Jestem bogatą emerytką, ale przed własną rodziną udaję ubogą staruszkę. Nie pozwolę im położyć łapy na moim majątku”

Zamyślona starsza kobieta

„Synowa tylko oglądała Eurowizję i malowała pazury, a ja zajmowałam się wnukiem. W końcu spakowałam jej walizki”

Testy redakcji

Rękawica złuszczająca SYLKY

Testuję rękawicę złuszczającą SYLKY. Baby skin to jedno, ale dziewczyny - drugi efekt was zachwyci

Suszarko-lokówka BEAUTIFLY Multi Styler Hair Flow Pro

Mój test suszarko-lokówki BEAUTIFLY Multi Styler StyleBliss Rose. Od tygodni się z nią nie rozstaję

Owocowo-kwiatowe perfumy Jo Malone

Odkryłam perfumy pachnące jak sielskie wakacje na wsi. Gruszka i frezja to duet idealny

Zdrowie

Jak radzić sobie z grzybicą paznokci? 3 sposoby

Współpraca reklamowa

Cykl, który uczy. O uważności, granicach i kobiecej sile rozmawiamy z psycholożką - Paulina Danielak

Współpraca reklamowa

Psycholożka Halina Piasecka

Nie stawiamy granic, żeby nie stracić ludzi, a tracimy siebie. Halina Piasecka mówi, od czego zacząć

Michalina Grzesiak

"Polska, jak długa i szeroka, tak podzielona". Michalina Grzesiak w rozmowie z dr Martyną Sikorą

Michalina Grzesiak i dr Martyna Sikora w podcaście "Perfekcyjnie NIEidealna"

Michalina Grzesiak i dr Sikora o tematach tabu. "Dlaczego nikt nie mówi: dziewczyny jesteście ok?"

Uroda

Gyaru

Gyaru miał być wolnością. Skończył jako kolejny sposób, w jaki trzeba wyglądać

Functional beauty

Pielęgnacja już nie wystarcza. Dziś ma też sprawić, że wyglądasz lepiej

Standardy piękna

Naturalność to dziś trend. I nowy sposób, w jaki się oceniamy

Perfumy do włosów

Perfumy do włosów to mocny trend. Ale uwaga - mogą działać wysuszająco. Jak tego uniknąć?

Etat Pur – minimalistyczna rewolucja w pielęgnacji. Tylko tyle, ile potrzebuje twoja skóra

Współpraca reklamowa

Moda

Moon bag

Moon bag podbija trendy od Nowego Jorku aż po Paryż. Idealny fason znalazłam za 79,99 zł

Elegancki garnitur z Zary

Idealny garnitur na komunię i do biura znalazłam w Zarze. Ten fason posłuży ci przez lata

Siostry Olsen

To duet jak wyjęty z szafy sióstr Olsen. Tego lata czeka nas powrót do lat 90.

Czarna sukienka na wesele

Jak czarna sukienka na wesele, to tylko taka. Najmodniejszy detal wiosny i lata robi cały look

Jeansowa sukienka

Wraca denim dress jak z roku 2000. Paryżanki już ją noszą, a ja znalazłam model w ich stylu

Rodzina

zabawne podziękowania dla gości weselnych

Śmieszne podziękowania dla gości weselnych – najlepsze propozycje. Gotowe teksty, które rozbawią do łez

Gratulacje z okazji zaręczyn

Tak złożysz gratulacje z okazji zaręczyn bez wyświechtanych formułek. 21 propozycji pełnych elegancji lub humoru

pytania do kolegi

Pytania do kolegi, które możesz zadać na żywo i w sieci. Idealne na pierwsze i kolejne spotkania

Krótkie wierszyki dla dzieci na pamięć

16 krótkich wierszyków dla dzieci na pamięć. Z uśmiechem na twarzy twój maluch będzie ćwiczył intelekt

życzenia z okazji 35 rocznicy ślubu

Życzenia na 35 rocznicę ślubu – co życzyć w koralowy jubileusz? Gotowe i inspirujące teksty

Kuchnia

Czy miłość można zamknąć w filiżance? Poznaj wyjątkowe herbatki LOVE od TEEKANNE

Współpraca reklamowa

Strefa Świąteczna Melitta w Koneserze – darmowa kawa i zimowe atrakcje dla mieszkańców

Współpraca reklamowa

KremSer od SM Ryki jako innowacja w segmencie serów

Współpraca reklamowa

Poczuj smakowicie egzotyczny świat! Big-Active inspiruje do odkrywania nowych doświadczeń

Współpraca reklamowa

Najlepsza cynamonka w Warszawie

Wyzwanie przyjęte: Wybrałam 3 moje ulubione cynamonki w Warszawie. Nr 1 smakuje jak w Skandynawii

Fitness

Smak przyjemności. Historia opowiedziana przez Maczfit

Współpraca reklamowa

Pilates

Wyzwanie przyjęte: Od miesiąca regularnie chodzę na pilates. Moje wyobrażenia były zupełnie inne niż rzeczywistość

12-minutowy trening na płaski brzuch

Ten 12-minutowy trening bez sprzętu skutecznie spłaszcza brzuch. To nie pilates

10-minutowy trening na dół brzucha

Poświęć 10 minut na trening inspirowany pilatesem. To wystarczy, aby wymodelować brzuch

Cardio challange: 6-minutowy minitrening

Oto cardio challange, który trwa tylko 6 minut. Wzmacnia, ujędrnia i spala tłuszcz

Dom

Poddasze z charakterem – tu rodzą się pasje

Współpraca reklamowa

Skimia japońska

Ten krzew jest wiecznie zielony i obsypuje się czerwonymi „jagodami”. Hortensja ma konkurencję

Nawóz z czerstwego chleba

Czerstwy chleb możesz wykorzystać jako nawóz. „Karmię” nim hortensje i te doniczkowe klasyki

Nawóz do skrzydłokwiatu z łupin czosnku i liści pokrzywy

Robię ten darmowy napar i podlewam skrzydłokwiat. Wtedy zaczyna obficie kwitnąć

Domowy nawóz do paprotki z soku z buraków

Nawóz do paprotki robię z buraków. 1 trik sprawia, że roślina odwdzięcza się burzą liści

Po godzinach

zmartwiona dziewczyna

„Na moją 40-tkę mąż zabrał mnie w maju do Splitu. Okazało się, że nie byłam jedyną, której robi takie drogie prezenty”

Załamany mężczyzna

„Na komunię córki wynająłem luksusowe auto, by grać milionera przed byłą żoną. Zamiast pokazać klasę, straciłem twarz”

zmartwiona seniorka

„Chciałam wydać wnuczkę za miłego sąsiada, ale ona szuka milionera. Jak nadal będzie wybrzydzać, skończy sama jak palec"

kobieta z piwoniami

„Kupiłam mamie bukiet piwonii na Dzień Matki. Wyrzuciła go do kosza, bo obudził w niej złe wspomnienia”

Zamyślona kobieta

„Byłam wpatrzona w męża jak w obrazek. Jeden ciepły wieczór na balkonie wystarczył, bym zmieniła zdanie o 180 stopni”

Nowość, a już bestseller. Bawełniana sukienka z Sinsay robi talię osy i tuszuje fałdki w okolicy pach

Bilety na pociąg nawet za 0 zł. Każdy może skorzystać z promocji, ale jest warunek